terça-feira, 26 de dezembro de 2017

7 coisas que aprendi em 2017


O final do ano é um tempo de reflexão, costumamos fazer um balanço daquilo que foi bom ou não e colocamos metas a serem buscadas para o próximo. De um modo geral classificamos nosso ano como bom ou ruim dependendo dos acontecimentos, porém a vida é mais complexa do que uma definição. Erros podem ser tornar grandes e valiosas lições e momentos de alegrias podem acarretar consequências indesejadas. Dito isso, fiz uma análise das maiores lições que aprendi esse ano:

1)    Você não consegue resolver tudo sozinho
Eu sou o tipo de pessoa que prefere resolver tudo sozinha antes de levar aquele problema a alguém, desde um problema com a internet até um problema mais sério pessoal. Não tem nada de errado nisso, a questão aqui é saber quando aquilo está além de suas capacidades pessoais, é nesse momento que temos que ter a clareza que é importante pedir ajuda e não há mal nenhum nisso.

2)    Não se deixe levar pelas palavras
Palavras são superpoderosas, elas podem tanto edificar quanto destruir alguém. Porém, elas têm a força que damos a elas. Palavras soltas sem atitudes que vão de acordo, são apenas promessas vazias. Quantas vezes alguém já falou que se importava com a gente, mas agia diferente do que foi dito? Às vezes, nos apegamos às palavras para não nos decepcionarmos e deixamos de enxergar a realidade.

3)    Cuide do seu corpo
Confesso que me cuidar é algo que ainda estou aprendendo. Sempre fui de comer muita besteira e não fazia nenhum exercício físico, uma hora a conta chega de uma forma ou de outra. Faz três meses que comecei a me exercitar e aumentei muito o meu consumo de água, os resultados estéticos são visíveis no espelho, mas o que importa mesmo é o que às vezes só nós sabemos: o bem estar físico e emocional de estar em harmonia com seu corpo.

4)    Use seu tempo com sabedoria
Em tempos de redes sociais é muito difícil a gente não se deixar levar por coisas que só consomem o nosso tempo e não acrescentam nada em nossa vida. A gente acaba o gastando com coisas, pessoas, assuntos que não tem nada a ver com a gente. Temos que saber reconhecer o que realmente nos move pra gente não ficar andando em modo automático numa eterna timeline cheia de informações vazias.

5)    Se cerque de pessoas inspiradoras
Acredito que todos nós já ouvimos que ficamos muito parecidos com as pessoas com quem convivemos, por esse motivo devemos escolher muito bem quem trazer pra nossa vida seja na amizade, na vida amorosa, no circulo social. Quanto mais a gente convive com um certo tipo de comportamento, mais a gente tende a achar normal. Escolha com cuidado com quem você quer dividir a vida.

6)    Demonstre sentimentos
Demonstre amor, gratidão, fé, carinho, amizade... Não tenha medo de expressar sentimentos bons e verdadeiros. E se alguém não é capaz de tratá-los com respeito, esse alguém que deve se envergonhar, não a gente.

7)    Não se diminua para caber no mundo de ninguém

Se o tempo todo temos a sensação de que precisamos provar nosso valor para alguém, se sentimos culpa mesmo sem ter feito nada incorreto é porque algo está errado nessa relação. Devemos estar com quem respeita quem somos e isso significa alguém que nos olhe com empatia e nos ajude a melhorar, não que nos diminua para satisfazer o próprio ego.

Desejo um ótimo 2018 a todos vocês!  Que tenhamos a capacidade de reconhecer a beleza da vida mesmo em tempos difíceis e que não nos falte nunca motivos para sorrir. Feliz ano novo!